Moški, kot močnejši spol, imajo svoje slabosti. Ena izmed njih je erektilna disfunkcija. Lahko se pojavi v kateri koli starosti. Povečanje moči je možno tako s terapevtskimi sredstvi kot z metodami tradicionalne medicine.
Danes bomo govorili o vseh vrstah načinov za povečanje moči: od zdravil do ljudskih metod in hrane. Toda začeti morate z vzroki za erektilno disfunkcijo.
Vzroki za motnje potence
Običajno ima erekcija žilni mehanizem: kavernozna telesa penisa so opremljena z majhnimi žilami. Med spolnim vzburjenjem se pretok krvi poveča, krvne žile se razširijo, penis pa se poveča. Z erektilno disfunkcijo se nič takega ne zgodi, saj pride do vazokonstrikcije in slabe oskrbe s krvjo.
Prva skupina vzrokov, povezanih z oslabljeno potenco pri moških, je psihološka. Z zdravili jih je skoraj nemogoče rešiti.
Zmanjšajte moč različnih bolezni. Kako povečati potenco pri moških, urolog zagotovo ve, katerega obisk je nujen za vse moške po 30 letih. Ta problem se rešuje z zdravili, ki povečajo pretok krvi v penis in iz telesa odstranijo snovi, ki zanj niso značilne.
Zmanjšana moč prispeva k prekomerni teži in sedečemu življenjskemu slogu. Znatno zmanjša raven testosterona zloraba alkohola, drog in pomirjeval.
Povečanje moči je ukrep, katerega cilj je izboljšati erektilno funkcijo moškega in kakovost njegovega spolnega življenja. Vključujejo:
- jemanje zdravil,
- uživanje zdrave hrane
- pravi življenjski slog,
- ljudski načini za povečanje moči.
Zdravila za potenco
Krepitev moči pri moških se doseže z jemanjem zdravil. To je velika skupina zdravil. Sredstva vodijo do širjenja žil penisa, povečajo pretok krvi vanj, zaradi tega pride do vztrajne erekcije.
Ne jemljite zdravil za potenco skupaj z mastno hrano. Moti absorpcijo zdravila v črevesju, kar vodi do zmanjšanja učinkovitosti. Začetek erekcije je odložen za nedoločen čas.
Nevarno za zdravje in življenje je jemanje zdravil za povečanje moške moči skupaj z nitrati, kot je nitroglicerin. Ti dve skupini zdravil vodita do vazodilatacije – vazodilatacije. Potencirajo delovanje drug drugega, hkrati pa pride do močnega znižanja krvnega tlaka, vse do kolapsa, pogosto se to zgodi med spolnim odnosom.
Glavna sestavina zdravil je vardenafil, sildenafil. Učinek uporabe tablet se pojavi skoraj takoj: 15 minut po zaužitju začne kri intenzivno teči v penis. Povečanje moči opazimo v 3 dneh. Kot stranski učinki se lahko pojavijo glavoboli in prebavne motnje.
Zdravila za potenco je vredno uporabljati šele po posvetovanju z urologom. Preden se obrnete na sintetična zdravila, poskusite naravne načine za povečanje moči.
Izdelki za potenco
Obstaja veliko izdelkov, ki spodbujajo moško moč in izboljšujejo razpoloženje. Najprej je zelena - list, pecelj in korenina. Ta zelena zelenjavna rastlina ne samo poveča potenco, ampak tudi učinkovito zmanjša težo, kar prispeva k izboljšanju splošnega stanja moških.
Zelena ima antialergijske, antiseptične, protivnetne in celjenje ran. Znane so njegove blage odvajalne lastnosti.
Lahko izboljša splošni tonus telesa, izboljša učinkovitost. Solata zelene v kombinaciji z orehi ima uporabne splošne krepilne lastnosti.
Drug izdelek, uporaben za moške, so bučna semena in pripravki na njihovi osnovi. Peščica na dan bo zelo koristna za prostato.
Uporabna so piščančja in prepeličja jajca v kakršni koli obliki. Tradicionalna medicina priporoča uživanje enega kuhanega rumenjaka na dan. Paradižnik za moške se lahko in mora uživati v kakršni koli obliki. Vsebujejo likopen, ki ščiti pred rakom prostate.
Kajenski poper ima takojšen učinek stimulacije krvi. Posebna korist rastline je čiščenje krvi kot celote, zaradi česar lahko hormonski signali prehajajo skozi telo. Kajenski poper je učinkovit stimulans imunskega sistema.
Ribe in morski sadeži so bogati z beljakovinami in elementi v sledovih, zlasti z jodom. Pomagajo izboljšati krvni obtok v medeničnih organih in naravno povečati moč. Da bi dosegli želeni spolni učinek, je zaželeno uživanje morskih sadežev v kuhani in pečeni obliki.
Izdelki za afrodiziak vključujejo jurčke. So beljakovinska hrana, bogata s cinkom, ki pozitivno vpliva na potenco.
Za isti namen se že od antičnih časov uporablja čebula vseh sort. Uporaben je v surovi in kuhani obliki, kot del različnih jedi.
Lubenica in melona pozitivno vplivata na moško moč. Ingver je afrodiziak, torej izdelek, ki povečuje spolno željo. Njegova redna uporaba pozitivno vpliva na izboljšanje erektilne funkcije.
Oreščki in izdelki iz njih se imenujejo "reševalno vozilo" za moško moč. Vsebujejo rastlinske beljakovine in vitamin E. Pijete jih lahko s kozjim ali naravnim kravjim mlekom.
Oreščke zmešajte s sesekljanim suhim sadjem: rozine, suhe slive, suhe marelice. Za povečanje pogostosti in trajanja erekcij zaužijte 2-3 čajne žličke mešanice zjutraj na prazen želodec, pijte fermentirane mlečne izdelke ali naravni jogurt.
Naravni izdelki nimajo stranskih učinkov in pozitivno vplivajo na raven testosterona. Povečanje moške moči z običajnimi izdelki je na voljo vsem.
Ljudska zdravila za potenco
Kako povečati moč pri moških, ne da bi se zatekli k drogam? Če želite to narediti, je dovolj, da se obrnete na stoletne ljudske izkušnje.
Parna kopel je čudovito ljudsko zdravilo. Obisk 2-3 krat na teden pomaga pri zmanjšanju stopnje moči.
V parno sobo lahko vstopite do 3-krat, vendar za najboljši učinek oskrbe penisa s krvjo ne bi smeli ostati več kot 10 minut. Najbolje je uporabiti brezovo metlo.
Povečanje in spolna želja je možna s hidroterapijo. Sedeče tople kopeli vzamemo zvečer, eno uro pred spanjem.
Vodi dodamo poparek lovorjevega lista: 50 g lovorja zakuhamo z 1 litrom vrele vode, pustimo 30 minut, raztopino toplo zavijemo. Infuzijo vlijemo v kopel. Postopek traja 15 - 30 minut.
Bosa noga (hoja bos) pomembno vpliva na izboljšanje moči. Bolje je hoditi po rosni travi, rečnem pesku, majhnih kamenčkih. V tem primeru so biološko aktivne točke na stopalih razdražene, vključno s tistimi, ki spodbujajo spolno željo.
Povečanje moči doma
Ne glede na starost je vzdrževanje in povečanje moči mogoče brez dragih zdravil. Da bi to naredili, je treba najprej odpraviti vzroke, ki povzročajo zmanjšanje moškega libida. Najpomembnejši ukrep za dosego tega je aktiven in zdrav življenjski slog.
K povečanju moči prispevajo:
- izvedljiva telesna aktivnost - jutranja vadba, redni tek, igranje športa,
- opustitev slabih navad - kajenje in pitje alkohola,
- menjava delovne aktivnosti s počitkom - izčrpavajoče delo znatno zmanjša raven testosterona v krvi,
- popoln spanec,
- popolna in uravnotežena prehrana - opustiti hitro hrano in hrano, bogato s holesterolom,
- uporaba metod alternativne medicine,
- kakovosten seks, razen priložnostnega seksa,
- redni obiski pri urologu.
Krepitev moči pri moških dosežemo z masažo in samomasažo, vključno z erotično. Poleg tega obstaja nabor posebnih vaj, katerih cilj je povečati pretok krvi in splošni mišični tonus.
Pri zdravljenju impotence na kakršen koli način morate prenehati piti alkohol. Alkohol le za kratek čas razširi krvne žile, vendar upočasni nastanek erekcije in zmanjša samokontrolo. To poslabša situacijo in vodi v stres.